ANTRENAMENT

0
10

ANTRENAMENT, s. n. / entraInement, s. m. / training. [;Fr. entrainement, ain [at. trahere =a trage. cu forf-a, a tori.] 1) Proces de Intarire a organismului si ameliorare a capaci-tatii de munca, consecutiv modificarilor functionale si structurale care au loc In organism sub influenta exerdtiului si a efortu-lui crescut progresiv. 2) Exerdtiu sistematic In vederea dezvoltarii fizice sau In vederea realizarii unor performante spe-dale. 3) Adaptare prin repetare si practica, In vederea atin-gerii unui anumit scop. Forme: a) a. articular, reeducare func-tionala a unei articulatii; b) a. autogen (v.); c) a. mecanic, efectuat prin intermediul unor dispozitive mecanice; d) a. muscular are ca obiectiv hipertrofia musculara; e) a. sportiv, pro-ces complex, sub Indrumare pedagogica si supraveghere me-dicala, pentru atingerea unor performante.