YOGA

0
8

YOGA / yoga / yoga. {‘Hindiiso. yoga = unire.] Ansamblu com- plex de exercitii psihice (spirituale) si corporale, cu originea tri principal in sistemul filosofic brahmanic (primele mentiuni in imnele vedice, cu doua milenii inainte de era crestina), avand drept scop eliberarea spiritului de constrangerile corpului uman prinautocontrolul miscarilor, ritmurilor si respiratiei.